Обжорство, анорексия, булимия – большинство из нас слышали про эти пищевые аномалии, которые ведут к истощению или, наоборот, ожирению. Людей с такими нарушениями легко распознать, уверены многие, но исследования, проведенные Оксфордским университетом, показали, что на самом деле всё не так просто: люди зачастую и не догадываются, что их родственник или знакомый страдает от расстройства, связанного с приемом пищи.

Конечно, если симптомы очевидны, например, человек стремительно теряет вес или, наоборот, его набирает, или его рвёт после еды – тогда всё ясно, но далеко не всегда симптомы бросаются в глаза. Чтобы помочь такому человеку, обратить его внимание на необходимость обратиться к врачу, надо знать следующее:

Почему-то мы убеждены, что болезням, связанным с нарушением приема пищи, подвержены исключительно подростки и молодые женщины, но на самом деле врачи отмечают рост заболеваемости среди женщин и мужчин всех возрастов и даже среди детей. В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Canadian Medical Association Journal, говорится об особенно остром недостатке внимания к мужчинам, страдающим от подобных расстройств, хотя они составляют около 25% всех случаев.

Среди женщин за сорок проблемы с приемом пищи возникают чаще всего из-за смены образа жизни в зрелые годы, «спусковым крючком» здесь может стать развод, рождение ребенка или выход на работу после долгого перерыва.

По первому взгляду и не скажешь

Пищевые нарушения – вещь не такая очевидная, как думают многие. Конечно, традиционные представления о булимии или анорексии предполагают кардинальную потерю веса, но вполне возможно иметь пищевые нарушения и при этом поддерживать нормальный вес тела.
Люди с подобными проблемами могут уделять чрезвычайно много внимания своему весу, чтобы держать его на заданному уровне  – так они скрывают проблему от окружающих, да и от себя тоже.

Симптомы могут быть не только физические, но и психические

Есть достаточно много признаков, что кто-то имеет проблемы с приемом пищи: помимо уменьшения веса, такие люди часто недополучают калорий и полезных веществ, поэтому страдает их внешность: волосы становятся ломкими, легко выпадают, кожа сохнет. Но есть и эмоциональные нарушения, которые свидетельствуют о том, что пора бить тревогу.  Почти всегда пищевые расстройства являются симптомами депрессии. Вы можете заметить, что близкий вам человек стал мрачным, капризным, тревожным, неуверенным в себе, он стесняется своего тела или своей жизни в целом.

Странное поведение – ещё один признак

Новые привычки тоже могут быть знаком того, что отношение вашего близкого к пище стало нездоровым. Он может начать маниакально подсчитывать калории, поменять пищевые пристрастия, начав принимать всякую экзотическую пищу, или перестав обедать в кругу других людей. Когда вы едите вместе, он может странно себя вести: например, использовать большое количество приправ или смешивать не сочетаемые продукты.

Часто пищевые расстройства наблюдаются у людей, излишне сильно озабоченных своим внешним видом или весом. Это нормально хотеть сбросить пару лишних кило, но если ваш знакомый впадает из-за легкого «перевеса» в панику – это тревожный звонок.

Обратить внимание недостаточно

Многие люди с подобными нарушениями отрицают, что у них проблема, некоторые даже гордятся тем, как здорово они контролируют свое тело. Если вы выскажете озабоченность поведением близкого вам человека, он, скорее всего, скажет, что это плод вашей фантазии и волноваться не о чем.
Вместо этого попытайтесь поговорить о его эмоциональных проблемах. Если вы скажете: «В последнее время ты выглядишь подавленным», он не сможет это опровергнуть. И даже если он не согласится принять помощь сейчас или сегодня же пойти к специалисту, этот человек поймет, что вы обеспокоены, и будет знать, к кому обратиться, когда будет готов поговорить о своих проблемах – советуют специалисты по пищевым расстройствам.