Лишний вес в шаговой доступности

in
127
Лишний вес в шаговой доступности

Ученые пришли к выводу, что место жительства может напрямую влиять на физическую форму и вес человека.

В Австралии недавно был проведен опрос, в котором участвовали 1400 людей, недавно сменившие место жительства. Результаты исследования показали, что наличие продуктовых магазинов пососедству с домом увеличило количество времени, затрачиваемого на прогулки на 5-6 минут в неделю. А доступ к паркам или пляжам – на 21 минуту в неделю.

В научной литературе есть термин «среда, приводящая к ожирению». Он описывает ситуацию, когда человек живет в окружении, которое  способствует набору веса. Например, отсутствие магазинов с качественными продуктами в шаговой доступности заставляет, в лучшем случае, пересаживаться на автомобили и другие виды транспорта, которые лишают человека минимальных доступных физических нагрузок в виде прогулки или поездки на велосипеде. В худшем случае, человек принимает решение покупать продукты в ближайшем магазине и, тем самым, «ставит крест» на правильном питании. А чем лучше развита инфраструктура района проживания, тем охотнее человек начинает ходить пешком.

Еще одно любопытное исследование было проведено в американских Сан-Диего и Сиэтле. Социологи оценивали различные районы этих городов на предмет наличия парков, пешеходных зон и близости  магазинов со свежими фруктами и овощами. Выяснилось, что дети (6-11 лет) из районов с более высокими показателями оказались на 59% менее склонны к ожирению.

А вот ученые из Сан-Франциско доказали, что даже незначительное увеличение двигательной активности снижает риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом на 14%.

Задумайтесь о данных этих исследований по дороге в магазин или при выборе жилья на будущее.

Купить бу косметологическое оборудование по лучшим ценам! Выбирайте и звоните +7 (499) 229-22-99

54321
(0 votes. Average 0 of 5)
Каталог косметологического обоурудования б/у и восстановленного
Оставить отзыв