Как не допустить развития анорексии: советы психолога

in
163
Как не допустить развития анорексии: советы психолога

Нервная анорексияРодители могут научиться распознавать симптомы нервной анорексии. Если девочка-подросток стремительно худеет, у нее не хватает 30% необходимой массы тела, соответствующей ее возрасту и росту – это повод обратиться ко врачу. Скорее всего, ваш ребенок столкнулся с тяжелым психическим и физическим заболеванием анорексия. Статистика шокирует: каждый пятый страдающий анорексией, умирает. Кто виноват в том, что девочки доводят себя до истощения: телевидение, глянцевые журналы или родители? Помогает разобраться психолог, специалист по питанию Мария Осипова.

Продаем бу косметологическое оборудование по лучшим ценам! Выбирайте и звоните +7 (499) 229-22-99

На ком лежит ответственность за то, что у ребенка начинается анорексия?

М.О.: К сожалению, когда дети болеют, вина родителей есть всегда. В том числе, это касается и анорексии.

Мамы часто из-за своей загруженности на работе или личных проблем недостаточно внимания уделяют личности ребенка. Либо внимание родителя акцентируется на таких проблемах, как учеба, внешний вид, поступление в институт, круг общения, а поддержки при внутренних переживаниях и противоречиях ребенок не получает. Поэтому когда ребенок взрослеет, у него нет навыка решения проблем.

Кроме того, на психику ребенка влияют конфликты в семье: как открытые, так и скрытые. Часто девочки-подростки чувствуют, что родители не счастливы друг с другом. Это создает фоновую тревогу для развития ребенка, и он также в будущем испытывает трудности решения проблем.

Часто анорексия разрастается из того, что ребенок начинает вести здоровый образ питания в противовес родительскому. Если бы родители, например, обратили на это внимание и начали питаться так же, это могло бы стать отличным проявление уважения к ребенку. И не дало желанию питаться правильно, перерасти в голодание.

В каком возрасте обычно начинается нервная анорексия?

М.О.: Пик начала заболевания приходится на 15 лет. Обращаются ко врачу обычно только в 20 лет. Раньше – только если родители начали бить тревогу, что ребенок сильно похудел. Но обычно страдающие анорексией стараются придумывать уловки. Например, искусственно поддерживают маленький вес, чтобы к ним не придирались родители. Это, так называемая, анорексия с булимическими проявлениями. Ко врачу же они обращаются, когда здоровье «сыпется». Также приходит осознание того, что, несмотря на худобу, счастья не пришло. Ведь многие худеют именно для этого.

По каким признакам родители могут догадаться, что у их ребенка анорексия?

М.О.: Первый симптом анорексии – это резкий сброс веса, особенно если вес изначально нормальный. Во-вторых, отказ от еды. Часто дети придумывают отговорки, будто уже поели где-то и не садятся со всеми трапезничать.

Еще один явный признак анорексии – это ритуальное отношение к еде. Это может быть медленное пережевывание пищи, использование маленьких тарелочек, разрезание продуктов на крошечные кусочки, жевание продуктов, не глотая.

Больные анорексией в начальной стадии заболевания принимают ожесточенные, изнурительные физические нагрузки. Они постоянно в движении: занимаются спортом несколько часов в день, ожесточенно работают, стараются загрузить себя как можно больше различной деятельностью.

Типичное проявление болезни – ее игнорирование. Родители говорят подростку: «У тебя не здоровая худоба!». Он же всеми правдами и неправдами доказывают, что с ними все в порядке. Даже когда больные анорексией доводят себя до истощения, из-за неуверенности и страхов они не могут самостоятельно вырваться из этого состояния.

Существует ли комплекс профилактических мер?

М.О.: Чтобы предотвратить появление анорексии, нужно, прежде всего, внимательно относиться к личности ребенка. Могу дат конкретный практический совет. Как не странно, многим его сложно выполнять. Каждая мама должна не менее 10 раз в день находить поводы похвалить и поблагодарить своего ребенка и мужа.

Кроме того, родители должны честно спросить сами у себя, счастливы ли они. Если ответ отрицательный, не бояться идти к семейному психологу.

Большую помощь родителям при общении с подростком окажет специальная литература.

Пищевые расстройстваК какому врачу нужно обратиться, если у ребенка есть явные признаки анорексии?

М.О.: Обычно родители, в первую очередь, идут к диетологу, думая, что сейчас специалист все расскажет их ребенку и тот начнет питаться правильно, и проблема исчезнет. Это ошибочное мнение.

Ребенок – это не взрослый человек. Когда в его поведении что-то неправильно, какие-то эмоции «зашкаливают», это всегда психологическая проблема. Поэтому подростка с признаками анорексии нужно вести к психологу, а уже потом к специалисту по питанию. Психотерапия должна включать в себя изменение стереотипов мышления и поведения. На всем протяжении курса лечения должна проводиться индивидуальная терапия и, желательно, семейная терапия.

Если у ребенка средняя или поздняя стадия заболевания, когда существенно снизился вес, то обращаться надо к невропатологу или психиатру. Здесь, скорее всего, нужна будет медикаментозная поддержка.

Терапия включает лекарственные средства для восполнения дефицита железа и цинка, а также антидепрессанты. В стационаре назначают дополнительное калорийное питание.

Если ребенок излечился от анорексии, каков шанс, что болезнь снова даст о себе знать?

М.О.: Психотерапия сильно меняет отношение к жизни, восприятие действительности, взаимоотношения в семье. Поскольку это работа не быстрая (минимальный срок лечения – это 6 месяцев), за полгода в сознании человека удается многое в корне изменить. Меняется образ мысли. Поэтому возврат к анорексии практически невозможен.

54321
(0 votes. Average 0 of 5)
Оставить отзыв