Второй подбородок – очень распространенный косметический изъян, встречающийся как у мужчин, так и у женщин. Он может появляться и в зрелом, и в совсем молодом возрасте даже у людей, не имеющих лишнего веса. В чем же причина этого?

Дело в том, что в подбородной зоне находится одна из так называемых «жировых ловушек». Если человек много времени проводит с наклоненной головой (сидит над книгами или ноутбуком, выполняет какую-то мелкую и кропотливую работу, читает лежа, спит на высокой подушке), то на шее появляется складка, которая быстро заполняется жировыми клетками.

Хотите купить аппарат VASER Lipo? Звоните +7 (499) 229-22-99

Купить бу косметологическое оборудование по лучшим ценам! Выбирайте и звоните +7 (499) 229-22-99

Иногда можно встретить полных людей, у которых за вторым подбородком фактически не видно шеи. Таким поможет только липосакция. Но если проблемы в нижней части лица не зашли так далеко и второй подбородок у вас небольшой или только начинает намечаться, то для борьбы с ним существует целый арсенал средств, которые лучше всего использовать в комплексе.

Вам также могут быть интересны эти статьи:

• Старение интимных зон
• Старение кожи шеи и декольте
• «Страшно красивые» приспособления из Японии
• Страсти по Бразилии, или будь в тренде
• Строение кожи

Для начала рассмотрим, что можно делать самостоятельно, не прибегая к услугам косметологов.

Зарядка для шеи

Прежде всего, это специальные упражнения. Делать их можно лежа, сидя перед телевизором, стоя. Главное – регулярность.

Проснувшись утром, прежде чем встать с постели, поднимите голову и держите ее на весу. Лежа на спине, приподнимайте голову так, чтобы увидеть носки собственных ног. 15-20 поднятий будет достаточно. Эффект вы заметите уже через несколько дней. Упражнение к тому же поможет вам проснуться.

Если вы сидите за компьютером, то приставьте к подбородку сжатые кулаки и пытайтесь опустить голову. Оказывайте сопротивление кулаками. Упражнение делается примерно 1,5-2 минуты.

Прижмите ладонь ко лбу, отклоняя голову назад, и сопротивляйтесь мышцами шеи. Затем прижмите ладонь к затылку и проделайте то же самое.

Иногда отрывайтесь от работы, отклоните голову назад и откройте и закройте рот.

Подтягивайте нижнюю губу к носу. Это упражнение помогает также «подправлять» опускающиеся с возрастом уголки рта и «стирать» носогубные складки.

Когда находитесь в одиночестве, с предельным мышечным напряжением произносите звуки «и» и «у» поочередно. Делайте так, пока не почувствуете легкое жжение в лицевых мышцах.

Еще можно взять в губы карандаш и писать в воздухе цифры от 1 до 10. Каждую цифру прописываем 2-5 раз.

Вчером, когда ложитесь спать, лягте на бок и медленно отклоняйте голову на подушку. Вы должны почувствовать напряжение в мышцах шеи.

Компрессы

Зарядку для шеи надо делать ежедневно, а чтобы добиться совершенного профиля быстрее, два раза в неделю можно еще делать компрессы.

Компрессы для шеи бывают кислые, соленые и контрастные. Для кислого компресса нужен яблочный уксус или лимонный сок. Намочите марлю или бинт, сделайте прослойку из полиэтилена, наложите на под