Стресс – не повод для беспокойства

Стресс на работе может вызвать множество последствий, но рак, очевидно, не из их числа продажа косметологических аппаратов. Последние исследования показывают, что нет никакой связи между повышенным стрессом на работе и раком легких, молочной железы, простаты и прямой кишки – самыми распространенными видами рака.

90 процентов раковых заболеваний связывают с неблагоприятным воздействием окружающей среды и неправильным образом жизни. Влияние других факторов – психологического и социального – предполагается, но не доказано. Исследователи из финского Института профессионального здоровья решили выяснить, влияет ли стресс на частоту возникновения рака. Стресс провоцирует выброс гормонов в кровь, эти гормоны могут запустить и поддерживать хроническое воспаление, которое, в свою очередь, может стать предвестником возникновения ракового заболевания.

Работа и связанные с нею отношения – основные источники стресса для множества людей, говорит доктор, руководитель исследования Катрина Хейккила. Ученые измеряли уровень стресса, так называемого «рабочего напряжения», определяемого высокими требованиями и необходимостью постоянного контроля за ситуацией – в результате, никакой зависимости между стрессом на работе и частотой раковых заболеваний не обнаружено.

Это исследование обобщило опыт 12-ти предыдущих исследований, проводившихся в период с 1985 по 2008 годы в Финляндии, Франции, Нидерландах, Швеции, Великобритании и Дании, в которых было задействовано 116 тысяч человек. В расчет принимались напряженность работы, возраст, пол, социально-экономическое положение, индекс массы тела, вредные привычки – курит ли человек и сколько потребляет спиртных напитков. За 12 лет наблюдений из этих людей почти 5800, то есть 5%, заболели каким-либо видом рака. В результате, ученые пришли к выводу, что один лишь высокий уровень стресса на работе не может отвечать за возникновение рака, для этого, судя по всему, необходимо сочетание нескольких факторов.

Так что, хоть стресс и крайне неприятное состояние, губительное для наших нервов, в одном отношении можно быть спокойным – такое страшное заболевание как рак от перегрузок на работе нам не грозит.