Избыток кальция опасен для сердца

in
263
Избыток кальция опасен для сердца

Женщины, потребляющие много кальция с едой или в качестве пищевой добавки – больше 1400 миллиграммов в день – в два раза чаще умирают от сердечных недугов. Таковы результаты исследования, проведенного шведскими учеными. Это исследование подтверждает аналогичные данные, полученные среди мужчин.

Многие мужчины и женщины принимают кальций для предотвращения развивающейся с годами хрупкости костей. «Люди увеличивают дозу кальция в своем рационе для профилактики остеопороза, к тому же до последнего времени считалось, что так можно поддержать здоровье сердца», – говорит доктор Грегг Фонароу, председатель Американской ассоциации по борьбе с болезнями сердца, участвовавший в исследованиях. Но как показали последние исследования, большое количество потребляемого кальция не только не снижает риск сердечных заболеваний, а наоборот – значительно его повышает, продолжает Фонароу.

Для того, чтобы узнать, как кальций влияет на работу сердца, команда под руководством доктор Карла Михаэльсона, клинического профессора из шведского университета города Упсала, собрала данные о 61 000 женщинах. Через 19 лет последующих наблюдений около 12 тысяч из них умерло, из них почти 4000 – от сердечно-сосудистых заболеваний, около 1900 – от болезней сердца и 1100 – от инфаркта.

Вам также могут быть интересны эти статьи:

Согласно исследованию, наибольшее число смертей от сердечных болезней произошло в группе женщин с ежедневным уровнем потребления кальция свыше 1400 миллиграммов. С другой стороны, уровень смертности был повышен и среди женщин, получавших меньше, чем 600 мг кальция в день. Но, что удивительно, при недостатке кальция смерть от сердечных заболеваний наступает всё-таки реже, чем при его избытке, говорят исследователи.

По результатам исследования получается, что избыток кальция, возможно, ещё более опасен, чем его нехватка. Лучше обратить внимание на тех, у кого в рационе ощущается недостаток кальция, чем призывать людей, которые получают достаточное количество кальция с пищей, принимать кальций дополнительно – это может быть опасно, считают авторы исследования.

54321
(0 votes. Average 0 of 5)
Каталог косметологического обоурудования б/у и восстановленного
Оставить отзыв