Целлюлит

По долинам и по взгорьям… шёл по телу целлюлит

Целлюлит – это изменение подкожного жирового слоя, при котором нарушается крово- и лимфоснабжение жировых клеток. Мы  не будем вам рассказывать, что к его возникновению приводит гормональный дисбаланс, нарушение белкового обмена, курение, плохая наследственность, стресс, потребление продуктов, богатых красителями и консервантами… Причин столько, что рано или поздно целлюлит возникает у 90 процентов женщин, и их мало заботит ПОЧЕМУ это произошло.  Гораздо интереснее КАК – как превратить эту неприятную «апельсиновую корку» обратно в гладкую и красивую кожу?

Изменитесь при первой возможности

Если развивается целлюлит, значит вы дали ему такую возможность. Немедленно заберите её обратно. Для этого, как ни печально, придется поменять образ жизни на более здоровый. Печально, потому что менять его надо раз и навсегда, а не как обычно:  героически напряглась, сходила к косметологу, села на диету, в бикини влезла, по пляжу походила – уф! - теперь можно и отдохнуть (съесть тортик, полежать на диване, выкурить сигаретку…). Битву таким способом можно выиграть, войну с целлюлитом – никогда. 

Уверены, вы знаете, что такое здоровый образ жизни. Для тех же, кто только что открыл для себя эту проблему, рассказываем:

- ешьте помалу, но часто, не наедайтесь на ночь. Выбирайте продукты без красителей и консервантов. Больше овощей и фруктов, круп и хлеба грубого помола.

- пейте около двух литров жидкости в день. Разумеется, пусть это будет не сладкая газировка, а вода или, к примеру, зеленый чай – отличный антиоксидант.

- двигайте телом. Большую часть дня сидите? Представьте как тяжело вашему организму, созданному для движения, по многу часов удерживать себя в таком положении. Пожалейте его, выпустите побегать в ближайший парк или сводите в тренажерный зал.

Готовы придерживаться этих рекомендаций? Поздравляю, вы станете лучше себя чувствовать и замедлите или даже остановите образование новых неровностей под кожей. Но избавиться от целлюлита, который УЖЕ есть, это не поможет.

«Избавлю от целлюлита по фотографии. Результат гарантирую»

Если вам обещают супер-мега-эксклюзивную методику избавления от целлюлита за один сеанс – не верьте. Целлюлит так просто не сдаётся, готовьтесь к суровой, продолжительной борьбе, во время которой вам придется атаковать врага с разных сторон, привлекая все доступные средства из арсенала современной косметологии.

Антицеллюлитные программы всегда начинаются с лимфодренажа для очистки тканей от продуктов жизнедеятельности клеток.

Всем известен и неизменно популярен старый добрый массаж. Правда, антицеллюлитный массаж трудно отнести к «добрым». Это не обычный массаж, во время которого тело расслабляется и образуется «приятная гибкость в организме», как говорил герой известного мультфильма. Попотеть придется не только массажисту, но и вам.

Антицеллюлитные кремы

Сами по себе не могут избавить вас от «апельсиновой корки», но они дополняют и усиливают действие лимфодренажного массажа. Разогретая массажем кожа гораздо лучше впитывает полезные вещества, находящиеся в составе антицеллюлитного средства. Крем наносят легкими массирующими движениями, а затем приступают к массажу проблемных зон. На рынке представлен огромный выбор подобных кремов, поэтому выбор сделать непросто.

В состав качественного продукта должно быть включено несколько активных компонентов. Чаще всего встречаются следующие ингредиенты:

  • Экстракты растений, усиливающих обмен веществ -  конского каштана, хвоща, боярышника, зверобоя.
  • Рутин и диглюкозин, поглощающие глюкозу, а также - ксантин, кофеин и соли кофеина,  способствующие расщеплению жира.
  • Минеральные соли - хлорид натрия, хлорид калия и хлорид кальция – нужны для того, чтобы выводить шлаки.
  • Эфирные масла - кипарисовое, лавандовое, розмариновое, можжевеловое – способствуют оттоку лимфы.
  • Экстракты морских водорослей - ламинарии или фукуса, а также сои, зеленого чая и красного вина – они помогают подтянуть кожу.
  • Экстракты ананаса и папайи улучшают капиллярное кровообращение, способствуют выведению токсинов и усилению обменных процессов;
  • Куркума обладает витаминизирующим и питательным действием на клетки кожи, антиоксидантным эффектом, предупреждающим увядание кожи.
  • Витамины А, В, С, Е, стимулирующее обменные процессы и рост коллагена.

Кроме того, ведущие мировые производители разрабатывают эксклюзивные формулы антицеллюлитных кремов, из-за чего цена такого крема может подскочить до небес.

Если вы не готовы тратить большие средства, можете сделать крем по народному рецепту:

 Возьмите оливковое масло и добавьте к нему несколько капель эфирного масла из аптеки - грейпфрута, лимона, розмарина, можжевельника. Нанесите этот состав на проблемный участок, предварительно слегка растерев его, и приступайте к самомассажу.

Будьте готовы, что существенного результата не будет  ни после первого раза, ни после пятого:  борьба с целлюлитом процесс тяжелый,  требует настойчивости и терпения. Помочь в этом вам могут другие антицеллюлитные методы: Термаж, мезотерапия, озонотерапия, электролиполиз, лимфодренаж.

Важно! Откроем вам страшную тайну: целлюлит не лечится.  Хотя бы потому, что это не болезнь, а особенность строения женской жировой клетчатки. Но заставить убраться его с глаз долой – можно. Главное, понимать, что тут нужен комплексный подход и неослабевающая настойчивость. Но пасаран!

Новости партнеров:
Loading...