Выбираем спортивный бюстгальтер – основу всей экипировки

спортивный бюстгальтер Чем серьезнее вы занимаетесь спортом, тем быстрее понимаете важность правильной экипировки. Необходимость в спортивном бюстгальтере так же очевидна, как и в специальной обуви для тренировок. Причем касается это груди любого размера!

Почему надо носить спортивное белье? Довольно нежная и тонкая кожа молочных желез легко тянется при активных движениях, что ведет к образованию растяжек, потере упругости и четкой формы бюста. Кроме того, в определенные фазы менструального цикла или ввиду гормональных изменений грудь становится болезненной. Это не повод отказываться от спорта, тем более, что он полезен для груди и является профилактикой мастопатии! Но поддержка молочных желез убережет от дискомфорта.

Это стоит знать!

Рассмотрим распространенные мифы о бюстгальтере для занятий спортом.

Первый и очень важный факт – бесшовные эластичные топы на тонких бретелях, которые принято считать «спортивными», таковыми не являются! Это просто домашняя форма белья. Спортивный бюстгальтер – это плотная, почти не эластичная конструкция без косточек, украшений, открытых застежек. Зачастую такое белье имеет удобную для активных движений форму – например, лямки скреплены на спине. Спортивный бюстгальтер не бывает узким и незаметным – его основная функция состоит в полноценной поддержке груди.

Второй момент: многие думают, что для фитнеса, бега или игровых видов спорта равноценной заменой белью являются топы с двухслойной поддержкой для груди и резинкой. Это заблуждение: безусловно, такая одежда помогает слегка держать грудь, но этот вариант хорош скорее для летнего отдыха в жару. Во время серьезных занятий спортом данного решения явно недостаточно.

Третья распространенная ошибка: искать «натуральные ткани». Белье из хлопка/вискозы ни за что не справится со сложной задачей распределения веса груди и выполнения функций дышащей мембраны. Специальные ткани, используемые производителями спортивной экипировки, впитывают влагу и пропускают воздух. Материалы имеют синтетический состав, и пусть вас это не пугает: такой текстиль разработан именно для спорта и ничем не вредит коже!

Как же выбрать идеальный спортивный бюстгальтер?

Есть несколько критериев, которые важно учитывать. Прежде всего, это тип вашей активности. Большинство производителей спортивного белья маркируют свою продукцию в соответствии с допустимой для конкретной модели бюстгальтера нагрузкой. К примеру, бег или большой теннис считаются весьма интенсивным спортом, и рассчитанный на это бюстгальтер будет очень плотным. Соответственно, для йоги это же белье будет не самым удобным, оно может сковывать движения. Обращайте внимание на маркировку! Если вы увлекаетесь разными занятиями, лучше приобрести несколько комплектов спортивного белья.

Стоит отметить также важность правильной посадки бюстгальтера. Откровенно говоря, мало кто знает, как правильно определить свой размер. Нужно хорошо знать объем своего тела под грудью. Объем самой груди измеряется в миллилитрах и соответствует условным обозначениям А, В, С и так далее. Разумеется, все индивидуально, потому стоит тщательно выбирать бюстгальтер – путем примерок.

Как выбрать спортивный бюстгальтерВыбранная вами модель должна утягивать грудь, но при этом не сдавливать. Ни один элемент белья не должен врезаться в кожу. Сделайте несколько интенсивных взмахов руками, подпрыгните на месте – эффект от бюстгальтера будет очевиден.

Мы уже говорили о тканях и общем крое спортивного бюстгальтера. Обратите также внимание, как оформлены внутренние швы: они должны быть закрыты накладками из ткани, как и застежки. Лучше, чтобы ни один шов не проходил по линии соска.

Как носить: несколько простых правил

Поскольку стирать спортивный бюстгальтер вы будете довольно часто, через какое-то время он может деформироваться. Не скупитесь на новый! Если вы с трудом нашли «свою» модель, купите сразу несколько штук. Кстати, ограничений по размеру груди нет: если вы – обладательница роскошного бюста, и нашли подходящее белье, пользуйтесь с удовольствием!

Маммологи не рекомендуют носить спортивный бюстгальтер постоянно – это белье предназначено только для занятий спортом.

Новости партнеров:
Loading...