Второй подбородок – очень распространенный косметический изъян, встречающийся как у мужчин, так и у женщин. Он может появляться и в зрелом, и в совсем молодом возрасте даже у людей, не имеющих лишнего веса. В чем же причина этого?
Дело в том, что в подбородной зоне находится одна из так называемых «жировых ловушек». Если человек много времени проводит с наклоненной головой (сидит над книгами или ноутбуком, выполняет какую-то мелкую и кропотливую работу, читает лежа, спит на высокой подушке), то на шее появляется складка, которая быстро заполняется жировыми клетками.
Хотите купить аппарат VASER Lipo? Звоните +7 (499) 229-22-99
Купить бу косметологическое оборудование по лучшим ценам! Выбирайте и звоните +7 (499) 229-22-99
Иногда можно встретить полных людей, у которых за вторым подбородком фактически не видно шеи. Таким поможет только липосакция. Но если проблемы в нижней части лица не зашли так далеко и второй подбородок у вас небольшой или только начинает намечаться, то для борьбы с ним существует целый арсенал средств, которые лучше всего использовать в комплексе.
Вам также могут быть интересны эти статьи:
- Старение интимных зон
- Старение кожи шеи и декольте
- «Страшно красивые» приспособления из Японии
- Страсти по Бразилии, или будь в тренде
- Строение кожи
Для начала рассмотрим, что можно делать самостоятельно, не прибегая к услугам косметологов.
Зарядка для шеи
Прежде всего, это специальные упражнения. Делать их можно лежа, сидя перед телевизором, стоя. Главное – регулярность.
Проснувшись утром, прежде чем встать с постели, поднимите голову и держите ее на весу. Лежа на спине, приподнимайте голову так, чтобы увидеть носки собственных ног. 15-20 поднятий будет достаточно. Эффект вы заметите уже через несколько дней. Упражнение к тому же поможет вам проснуться.
Если вы сидите за компьютером, то приставьте к подбородку сжатые кулаки и пытайтесь опустить голову. Оказывайте сопротивление кулаками. Упражнение делается примерно 1,5-2 минуты.
Прижмите ладонь ко лбу, отклоняя голову назад, и сопротивляйтесь мышцами шеи. Затем прижмите ладонь к затылку и проделайте то же самое.
Иногда отрывайтесь от работы, отклоните голову назад и откройте и закройте рот.
Подтягивайте нижнюю губу к носу. Это упражнение помогает также «подправлять» опускающиеся с возрастом уголки рта и «стирать» носогубные складки.
Когда находитесь в одиночестве, с предельным мышечным напряжением произносите звуки «и» и «у» поочередно. Делайте так, пока не почувствуете легкое жжение в лицевых мышцах.
Еще можно взять в губы карандаш и писать в воздухе цифры от 1 до 10. Каждую цифру прописываем 2-5 раз.
Вчером, когда ложитесь спать, лягте на бок и медленно отклоняйте голову на подушку. Вы должны почувствовать напряжение в мышцах шеи.
Компрессы
Зарядку для шеи надо делать ежедневно, а чтобы добиться совершенного профиля быстрее, два раза в неделю можно еще делать компрессы.
Компрессы для шеи бывают кислые, соленые и контрастные. Для кислого компресса нужен яблочный уксус или лимонный сок. Намочите марлю или бинт, сделайте прослойку из полиэтилена, наложите на подбородок и подвяжите шарфом, платком или эластичным бинтом. Держите 30 минут. Затем нанесите на шею питательный крем.
Для соленого компресса подойдет и поваренная, и морская соль. Растворите 3 столовые ложки в 0,5 литра воды, намочите салфетку и приложите к шее на 2 минуты.
Для контрастного компресса используйте холодную и горячую воду. Попеременно 5-6 раз прикладывайте к шее холодный и горячий компресс, начиная с холодного и им же и заканчивая. Простую воду можно заменить отварами трав – холодным и горячим. Подойдут шалфей, тысячелистник и ромашка.
Массаж для избавления от второго подбородка
В домашних условиях также можно делать массаж. Первый способ – массаж полотенцем. После умывания утром намочите полотенце холодной водой, скрутите в жгут, натяните за концы и хлопните себя в проблемной области 10-15 раз для активизации кровообращения и обменных процессов в коже.
Еще можно делать медовый массаж. Мед увлажняет и питает кожу. Возьмите немного меда и массируйте подбородок до покраснения, пока весь мед не впитается в кожу.
Но еще лучше эффект будет, если массаж нижней части лица вам будет делать в салоне профессиональный косметолог. Он же порекомендует вам другие полезные для вашей внешности процедуры.
Салонные процедуры
В современном салоне красоты возможно осуществление любой вашей мечты. Чтобы избавиться от второго подбородка, вам предложат процедуры на любой кошелек. Хорошо помогают решить проблему миостимуляция, микротоковая терапия, лимфодренаж, мезотерапия. Есть новая методика – мезодиссолюция. Это разновидность мезотерапии, при которой под кожу вводятся вещества, разрушающие жировые клетки и заставляющие кожу вырабатывать коллаген. Для полной ликвидации второго подбородка потребуется курс примерно из 10 вышеперечисленных процедур.
Но есть и более быстрые способы. Отлично борется с локальными жировыми отложениями криолиполиз. Эта процедура дорогая, но сеансов потребуется меньше. За один раз аппарат для криолиполиза убирает примерно 2,5 сантиметра жировой ткани.
К каким методам прибегнуть – домашним или салонным, решать вам. Одни помогут медленнее, зато бесплатно, другие быстрее, но придется потратиться. Главное – делать для своей внешности хоть что-то, не запускать проблему.
И еще: второй подбородок – это наследственное. Если этот косметический дефект присутствует у ваших родителей, бабушек и дедушек, то со временем такая проблема может появиться и у вас. В этом случае уже смолоду – с 21 года приучайте себя делать упражнения для шеи.
Вам также могут быть интересны статьи:
Акне (угревая болезнь)
Меланома
Хирургические рубцы (травматические рубцы)
Аномальные пигментации кожи
Гипертрихоз
Pollogen, Zeltiq, Solta Medical, Zimmer MedizinSysteme, Lumenis